Tabla de calorías en Español

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿ ?ਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਵਿਚ ਭੋਜਨ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਇਸ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਜਾ ਸਕੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਪਰ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਕੈਲੋਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਅਨੁਸਾਰ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭ ਸਕੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਐਪ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਬਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ.

ਇਹ ਐਪ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਹੈ.